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郑州胃病医院排名?胃不好吃什么好

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  [郑州胃病医院排名]专注胃肠研究,诊疗范围有胃部(胃胀胃酸胃痛、反酸打嗝嗳气、幽门螺杆菌、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃息肉/溃疡、反流性胃炎等)和肠部(肠炎、结肠炎、十二指肠炎、直肠炎、肠胃炎等),医院逐渐形成了自身特色的医疗服务,以胃肠为医院核心竞争力,以更专、更精、更细建立品牌![郑州胃病医院排名]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55322913


  夏季肠胃不好是常见病,那么夏季肠胃不好怎么办?肠胃不好的人饮食要注意哪些?肠胃不好不宜吃哪些食物?


  胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现,如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生.胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素.传统药物副作用大,对胃部产生较多刺激,在杀灭致病菌的同时引起菌群失调,降低胃部免疫力,使得胃病反复发作.


  山楂开胃易致结石


  很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多.脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石.因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔.但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响.


  鲜枣好吃但枣皮扎胃


  鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃.因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适.膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适.


  猕猴桃通便但"烧心"


  猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状.另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重.在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃.


  胃不好吃什么好?


  1、加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白这和维生素丰富的食物.如稀饭,各种豆制品及各种水果、蔬菜能.


  2、限制多渣食物,避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜等粗粮.


  3、不吃刺激性太大的食物,禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉汤、生葱等.


  4、注意制定合理的饮食制度,定时定量,细嚼慢咽,减轻胃的消化负担.


  平常多吃些富含维生素的水果,如红枣、山楂;葡萄、草莓等还有丰富的花清素;柑橘、芒果等胡萝卜素比较高.这些水果都对保护胃黏膜,修复胃壁细胞有很好的效用.


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