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胃下垂患者日常注意事项

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  胃下垂注意事项 胃下垂患者多体质虚弱、身材消瘦,由于胃的消化吸收功能受到影响,患者体质更加虚弱,容易形成恶性循环。日常合理的饮食和注意生活习惯对辅助胃下垂的治疗有很大的帮助,前提一定要在治疗的基础之上,那么有胃下垂的人应该注意哪项事项呢?
 
  胃下垂注意事项
 
  1.少食多餐:由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃内引起消化不良。所以,饮食调理的要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日4—6餐为合适。
 
  2.细嚼慢咽:胃下垂患者的胃壁张力减低,细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度,缓解腹胀不适。
 
  3.食物细软:平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳,如面条要煮透煮软;副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜。但应注意的是,鱼肉不可过熟,因为鱼肉在半生不熟时较嫩和易消化,对胃的负担比较小。
 
  4.营养均衡:胃下垂患者大多体力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易产生机体营养失衡,故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此,患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。
 
  5.减少刺激:刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,故而这些食物应尽量少吃少喝,有所限制。少量饮些果酒和淡茶有利于减缓胃下垂的发生与发展。
 
  6.防止便秘:日常饮食中多调配些水果蔬菜,因为水果蔬菜中含有较多维生素和纤维素,尤其是后者可促进胃肠蠕动,使粪便变得松软润滑,防止便秘发生。如清晨喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜麻油水,以缓解和消除便秘。
 
  7.动静相宜:胃下垂患者积极参加体育锻炼有助于防止胃下垂继续发展,还可因体力和肌力增强而增强胃张力,胃蠕动,改善症状。
 
  通过上述河南省医药院附属医院的医生的讲述,我们了解到幽门螺杆菌给日常生活会造成非常不利的影响,所以大家对此应引起注意,受到幽门螺杆菌的影响及时接受治疗。如果大家还有什么疑问的话,可以直接点击也可拨打健康咨询热线电话:0371-866111616 我们会为您解答!祝您生活愉快,身体健康。
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